{"id":2896,"date":"2021-08-10T16:39:53","date_gmt":"2021-08-10T19:39:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.konteudos.com.br\/blog\/empreendedorismo\/?p=2896"},"modified":"2021-08-10T16:39:58","modified_gmt":"2021-08-10T19:39:58","slug":"lidar-com-a-saude-mental-tabu-para-liderancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.konteudos.com.br\/blog\/empreendedorismo\/2021\/08\/10\/lidar-com-a-saude-mental-tabu-para-liderancas\/","title":{"rendered":"Lidar com a sa\u00fade mental ainda \u00e9 um tabu para as lideran\u00e7as: como conduzir"},"content":{"rendered":"\n

Por Ana Carolina Conduta Losco – A pandemia alavancou um alerta maior \u00e0s empresas sobre a sa\u00fade menta<\/strong>l e o bem-estar<\/strong>, n\u00e3o s\u00f3 no Brasil, mas em diferentes pa\u00edses. O mundo todo est\u00e1 sofrendo esse impacto e, doen\u00e7as como depress\u00e3o<\/strong>, ansiedade<\/strong> e outros transtornos s\u00e3o preocupa\u00e7\u00f5es crescentes, tamb\u00e9m para as empresas. Como l\u00edder da \u00e1rea de Benef\u00edcios de uma empresa global, tenho observado o comportamento das corpora\u00e7\u00f5es nesse sentido e como est\u00e3o lidando com esse tema t\u00e3o importante.<\/p>\n\n\n\n

Depress\u00e3o e ansiedade s\u00e3o assuntos s\u00e9rios. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS)<\/a>, o Brasil \u00e9 considerado o Pa\u00eds mais ansioso do mundo e o quinto mais depressivo. A ansiedade afeta 18,6 milh\u00f5es de brasileiros e os transtornos mentais s\u00e3o respons\u00e1veis por mais de 1\/3 do n\u00famero total de incapacidade nas Am\u00e9ricas. Mesmo com dados t\u00e3o alarmantes, muitas pessoas n\u00e3o procuram ajuda ou n\u00e3o encontram assist\u00eancia m\u00e9dica adequada.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"Sa\u00fade
Ana Carolina Conduta Losco<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Leia tamb\u00e9m:<\/strong> Telemedicina: como fica com o fim da Covid-19?<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Uma das reflex\u00f5es que considero essenciais para esse tema \u00e9 estrutural, ou seja, lidar com a sa\u00fade mental ainda \u00e9 um tabu para as lideran\u00e7as, come\u00e7ando pela presid\u00eancia e pela diretoria das empresas e chegando aos gestores e l\u00edderes. A cultura, o ambiente, a exig\u00eancia de alta performance constante e regular, e o foco incessante nos resultados – com a leitura de que eles s\u00f3 s\u00e3o conquistados com uma carga hor\u00e1ria que extrapola os limites da normalidade – s\u00e3o fatores que influenciam diretamente na sa\u00fade f\u00edsica e mental dos colaboradores, tornando ineficazes quaisquer pol\u00edticas de apoio psicol\u00f3gico ou outras iniciativas nesse sentido.<\/p>\n\n\n\n

Vale lembrar que o indiv\u00edduo \u00e9 um ser \u00fanico e recebe toda a carga emocional do ambiente e das circunst\u00e2ncias em que vive, como um verdadeiro bioma. Portanto, um ambiente de trabalho t\u00f3xico aumenta a incid\u00eancia de transtornos de sa\u00fade mental e diminui a produtividade. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a procura por terapias, coachs, medita\u00e7\u00e3o e outras ferramentas que contribuam para um melhor entendimento do comportamento humano atrav\u00e9s da neuroci\u00eancia v\u00eam aumentando. A sa\u00fade mental se tornou o tema central na maioria das empresas, mas ainda \u00e9 tratado apenas como consequ\u00eancia da pandemia por grande parte dos empregadores.<\/p>\n\n\n\n

Ser\u00e1 que as empresas est\u00e3o realmente preparadas para mudar os perfis de gestores e alcan\u00e7ar a produtividade m\u00e1xima dos colaboradores oferecendo um ambiente de trabalho sadio? Outra \u00e1rea a ser observada \u00e9 a cultura de trabalho: \u00e9 preciso saber se ela tamb\u00e9m est\u00e1 contribuindo para os altos n\u00edveis de estresse e ansiedade.<\/p>\n\n\n\n

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Leia Tamb\u00e9m:<\/strong> Como ganhar dinheiro na pandemia<\/a><\/p>\n\n\n\n

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As reuni\u00f5es virtuais, consagradas pelo trabalho remoto, t\u00eam contribu\u00eddo para diversos efeitos colaterais, como dores de cabe\u00e7a ou nos olhos, sensa\u00e7\u00e3o de esgotamento ap\u00f3s as videochamadas e, em alguns casos, depress\u00e3o e ansiedade. Um estudo com mais de 10 mil pessoas, realizado por especialistas das universidades de Stanford, nos Estados Unidos, e de Gotemburgo, na Su\u00e9cia, constatou que as mulheres s\u00e3o as que mais sofrem com essa superexposi\u00e7\u00e3o: uma entre sete mulheres se declarou muito ou extremamente cansada ap\u00f3s as reuni\u00f5es virtuais, enquanto apenas um entre 20 homens se declarou afetado por essa fadiga f\u00edsica e emocional. A chamada \u201cfadiga do Zoom\u201d tem gerado consequ\u00eancias nas dimens\u00f5es f\u00edsica, social, emocional, visual e motivacional, em especial nas mulheres. Nelas, a carga mental \u00e9 ainda pior, j\u00e1 que precisam conciliar o trabalho com as tarefas dom\u00e9sticas, cuidados com a fam\u00edlia e com o medo de cont\u00e1gio pelo coronav\u00edrus.<\/p>\n\n\n\n

A preven\u00e7\u00e3o e a interven\u00e7\u00e3o precoce s\u00e3o fundamentais, mas reduzir o estigma tamb\u00e9m \u00e9 importante quando se fala sobre sa\u00fade mental ou se pede ajuda.  \u00c9 necess\u00e1rio desenvolver e incorporar uma estrat\u00e9gia de apoio \u00e0 sa\u00fade mental robusta, que promova a abertura em torno desse tema e ofere\u00e7a suporte para o ativo mais valioso que uma empresa possui: seus funcion\u00e1rios. \u00c9 preciso oferecer, diariamente, a oportunidade para os empregadores demonstrarem as medidas que est\u00e3o tomando para garantir que esse tema esteja em alta nas agendas da diretoria e das lideran\u00e7as, e como isso est\u00e1 inserido nos valores da empresa.<\/p>\n\n\n\n

Muitas vezes, os empregadores t\u00eam programas de sa\u00fade mental em vigor, mas os funcion\u00e1rios n\u00e3o sabem para onde ir ou se sentem desconfort\u00e1veis ??ao perguntar. Ent\u00e3o, focar na comunica\u00e7\u00e3o em torno do apoio \u00e0 sa\u00fade mental \u00e9 fundamental. Criar um ambiente de trabalho onde as pessoas se sintam confort\u00e1veis ??e confiantes para adotar uma abordagem proativa e buscar apoio faz parte de uma cultura aberta. Garantir que as pessoas saibam como acessar a ajuda tamb\u00e9m \u00e9 vital.<\/p>\n\n\n\n

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Leia tamb\u00e9m:<\/strong> Empreendedorismo na pandemia: o que fazer para sobreviver<\/a><\/p>\n\n\n\n

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O foco tem sido fornecer treinamento cont\u00ednuo para gerentes e alta gest\u00e3o, o que \u00e9 visto como essencial, pois permitir\u00e1 que eles identifiquem sinais de pessoas passando por estresse, transtornos de sa\u00fade mental ou apenas precisando falar, e ofere\u00e7am interven\u00e7\u00f5es precoces para que os problemas n\u00e3o aumentem. Por\u00e9m, precisa ser feito mais com rela\u00e7\u00e3o ao treinamento de funcion\u00e1rios tamb\u00e9m. Incorporar o treinamento de gerentes, da alta gest\u00e3o e dos funcion\u00e1rios \u00e0s pol\u00edticas da empresa n\u00e3o s\u00f3 aumentar\u00e1 a conscientiza\u00e7\u00e3o entre os funcion\u00e1rios, mas tamb\u00e9m permitir\u00e1 que os colegas identifiquem os riscos, sinais e sintomas dentro de si mesmos, incentivando-os a adotar uma abordagem proativa e buscar uma interven\u00e7\u00e3o precoce.<\/p>\n\n\n\n

As op\u00e7\u00f5es para empregadores que procuram servi\u00e7os para incluir em sua estrat\u00e9gia de bem-estar mental incluem a oferta de aconselhamento e primeiros socorros em sa\u00fade mental. Os Programas de Benef\u00edcios devem contemplar o acesso ao atendimento psicol\u00f3gico de forma ampla, seja ele presencial ou virtual, estando ao alcance de todos. Por\u00e9m, \u00e9 necess\u00e1rio considerar tamb\u00e9m as \u00e1reas que afetam a sa\u00fade mental e o bem-estar em geral, como a sa\u00fade financeira, a alimenta\u00e7\u00e3o, o consumo de \u00e1lcool e tanstornos do sono, para desenvolver programas que lidem com essas quest\u00f5es espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n

Agora \u00e9 a chance dos empregadores definirem como oferecer\u00e3o maior flexibilidade para harmonizar o trabalho e a vida pessoal de seus funcion\u00e1rios, para que possam continuar trabalhando em um modelo h\u00edbrido ou voltar ao presencial. Certamente, essas mudan\u00e7as tamb\u00e9m trar\u00e3o um impacto e o amparo da empresa ser\u00e1 mais do que necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

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Leia tamb\u00e9m:<\/strong> Comportamento empreendedor: li\u00e7\u00f5es do filme “\u00c0 procura da felicidade”<\/a><\/p>\n\n\n\n

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J\u00e1 percorremos um longo caminho, mas \u00e9 preciso fazer mais para garantir que a sa\u00fade mental e o bem-estar se tornem parte da cultura do dia a dia da empresa. O primeiro passo \u00e9 que os empregadores entendam melhor seu pessoal, a cultura e o ambiente de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Obviamente que, quando se trata de cuidar da sa\u00fade mental dos funcion\u00e1rios, sempre haver\u00e1 uma discuss\u00e3o em torno dos custos. Mas, em vez de perguntar se os empregadores podem se dar ao luxo de implementar uma estrat\u00e9gia, a verdadeira quest\u00e3o deve ser: os empregadores podem se dar ao luxo de n\u00e3o faz\u00ea-lo?<\/p>\n\n\n\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade diz que, para cada US$ 1 investido em tratamento intensivo para transtornos mentais comuns, h\u00e1 um retorno de US$ 4 em melhoria da sa\u00fade e produtividade. Portanto, a quest\u00e3o n\u00e3o \u00e9 se a empresa pode investir na sa\u00fade e no bem-estar dos funcion\u00e1rios, mas o que acontecer\u00e1 se n\u00e3o investir?<\/p>\n\n\n\n

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